邹城市第十二中学成功举办12355为青春护航“心理辅导释压力 秣马厉兵迎中考”活动

来源: 齐鲁文化教育网 2024-06-18


 

   本网讯(通讯员 郝书明 鞠振)缱绻韶光时如流,青春依旧呈锦绣,三年苦读丰羽翼,逢时搏击翱长空。九年级即将升入高一级学府的芊芊学子,时值人生十字路口。为了帮助学生缓解压力、调整心态、提高心理素质,更好地备战中考,共青团邹城市委于2024年5月31日在邹城市第十二中学成功举办了12355为青春护航 “心理辅导释压力 秣马厉兵迎中考”心理减压讲座活动。




 

   活动分两阶段进行。心里辅导阶段,李若栋副校长代表学校作心理辅导报告。他告诉同学们考前可能出现诸如焦虑、失眠、心思难以集中等不适心理现象,身体上也容易出现的各种问题,还从身体冷静、思维自信和精神专注三个方面与全体学子分享了“三角模型”特质,告知学生学会和掌握停止分心、倾听内心声音和采取行动等9种武器。要求学生调整心理状态,强化信心,优化情绪,卸下过重的负担,轻装上阵,振奋精神,扬鞭策马,圆梦十二中。九年级级部袁绪亮主任从考前、考中心态和心理状态调整等几个方面,鼓励学生要心如止水,更要热情似火,要相信自己,坚持到底就是胜利,以饱满的热情和自信的精神状态“赢”在中考;九年级17班郝钰萱作为学生代表,作了目标和追求不是为了谁,也不是为了证明什么,而是要对得起我们的付出,无愧、无悔于我们青春的纪念的发言。邹城市团市委万发明书记,莅临现场,对十二中学生给予了高度评价,并送上温暖与美好的祝愿,为十二中学子加油助威,赢得了全场阵阵掌声。





   活动进入到“跃龙门”阶段。各班旗手高举班旗领跑,班主任和任课教师站立两侧与学生一一击掌,举行了激动人心的“2024中考成功门”“跃龙门”活动。随后,教师代表带领全体师生进行了声势浩大的“赢”在中考宣誓活动,铿锵有力的誓言,彰显了十二中学子中考必胜的信念。








   活动后,九年级许多学生表示:他们舒缓了考前心理压力,卸下心里的重担,重燃了拼搏的激情。正所谓春风得意马蹄疾,最是金榜题名时。十二中此次活动的成功举办,抚慰了学生焦虑的心情,调试了学生紧张的心态。定能鉴定信心和鼓足勇气迎接挑战,静待中考花开,圆梦邹城十二!活动由共青团邹城市委主办、邹城市第十二中学承办,邹城市第十二中学1200多名学生参加了活动。

责编:宋景辉

校对:尹妮子

统筹:肖建贺

审稿:宋家臣

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